12:30 – 13:30
Jiu-Jitsu (no-gi)
Tatame
Todas as faixas
Experimentar Jiu-Jitsu (no-gi) — Segunda-feira 12:30
Sobre
Faixa castanha, o primeiro aluno do Rui em Matosinhos. Dá o no-gi da hora de almoço e os fundamentos de terça, e é quem explica a mesma pega de quatro maneiras até uma entrar.
Horário do mês
Os treinos de Tomás Guedes
Tatame Matosinhos
Setembro 2026 · 5 aulas
Segunda-feira
Terça-feira
18:30 – 19:30
Jiu-Jitsu (no-gi)
Tatame
Todas as faixas
Experimentar Jiu-Jitsu (no-gi) — Terça-feira 18:30
19:30 – 21:00
Jiu-Jitsu (gi)
Tatame
Faixa branca
Fundamentos
Experimentar Jiu-Jitsu (gi) — Terça-feira 19:30Quinta-feira
12:30 – 13:30
Jiu-Jitsu (no-gi)
Tatame
Todas as faixas
Experimentar Jiu-Jitsu (no-gi) — Quinta-feira 12:30
Sexta-feira
18:30 – 19:30
Jiu-Jitsu (no-gi)
Tatame
Todas as faixas
Experimentar Jiu-Jitsu (no-gi) — Sexta-feira 18:30
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