07:00 – 08:00
Jiu-Jitsu (gi)
Tatame
Todas as faixas
Experimentar Jiu-Jitsu (gi) — Segunda-feira 07:00
Sobre
Faixa roxa. Dá os treinos das sete da manhã — gi, todas as faixas — e os fundamentos de quinta. Fisioterapeuta de dia, o que se nota na forma como insiste no aquecimento.
Horário do mês
Os treinos de Sofia Brandão
Tatame Matosinhos
Setembro 2026 · 5 aulas
Segunda-feira
Terça-feira
12:30 – 13:30
Jiu-Jitsu (gi)
Tatame
Todas as faixas
Experimentar Jiu-Jitsu (gi) — Terça-feira 12:30
Quarta-feira
07:00 – 08:00
Jiu-Jitsu (gi)
Tatame
Todas as faixas
Experimentar Jiu-Jitsu (gi) — Quarta-feira 07:00
Quinta-feira
18:30 – 19:30
Jiu-Jitsu (gi)
Tatame
Faixa branca
Fundamentos
Experimentar Jiu-Jitsu (gi) — Quinta-feira 18:30Sexta-feira
07:00 – 08:00
Jiu-Jitsu (gi)
Tatame
Todas as faixas
Experimentar Jiu-Jitsu (gi) — Sexta-feira 07:00
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