Striking · 6 treinos por semana
Muay Thai
A arte das oito armas: punhos, cotovelos, joelhos e canelas, com o clinch no meio. Técnica primeiro, condição física à boleia. A turma de terça às 18h30 é a mais calma da semana para começar.
Muay Thai
Setembro 2026 · Tatame Matosinhos
Quando há Muay Thai
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Segunda-feira · hoje
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Terça-feira
- Ver detalhes — Terça-feira 18:30, Muay Thai, Todas as faixas, Carla Neves 18:30–19:30 Carla Neves · Sala dos Sacos Todas as faixas Iniciação Experimentar Muay Thai — Terça-feira 18:30
Quarta-feira
- Ver detalhes — Quarta-feira 12:30, Muay Thai, Todas as faixas, Carla Neves 12:30–13:30 Carla Neves · Sala dos Sacos Todas as faixas Experimentar Muay Thai — Quarta-feira 12:30
- Ver detalhes — Quarta-feira 19:45, Muay Thai, Todas as faixas, Carla Neves 19:45–21:00 Carla Neves · Sala dos Sacos Todas as faixas Experimentar Muay Thai — Quarta-feira 19:45
Quinta-feira
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Sexta-feira
- Ver detalhes — Sexta-feira 19:45, Muay Thai, Todas as faixas, Carla Neves 19:45–21:00 Carla Neves · Sala dos Sacos Todas as faixas Sparring leve — proteções obrigatórias Experimentar Muay Thai — Sexta-feira 19:45
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